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This might be a false loss as I skipped lunch yesterday. But I’ll take it.
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73,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 3,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1277 kcal
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Grasa: 32,81g | Prot: 69,92g | Carbh: 106,51g.
Desayuno: Coffee. Almuerzo: Roasted Potato, Green String Beans, Liberte Lactose Free Plain Greek Yogurt , Chicken Leg (Skin Not Eaten). Cena: Margarine, Sour Dough Bread, Cracker Barrel Signature Extra Old & Mozza Shredded Cheese, Catelli Garden Select Tomato & Basil, Barilla Spaghetti, Kraft 100% Parmesan Cheese Shaved, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat), Mushrooms. Pasa Bocas / Otros: Vodka, Sauvignon Blanc Wine. más...
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2586 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 1 hora y 30 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora y 15 minutos, Descansando - 31 minutos, Conduciendo - 1 hora y 40 minutos, Ver TV - 3 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas y 55 minutos, Durmiendo - 7 horas y 9 minutos. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de JamaicaBoundNL
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