Registro de peso (no entrada de diario) del 27 julio 2022
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61 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1401 kcal
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Grasa: 36,90g | Prot: 86,85g | Carbh: 175,66g.
Desayuno: Fiordifrutta Marmellata Albicocche, Delta Yogurt Greco Bianco, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Wasa Integrale. Almuerzo: Vallelata Ricottine Fresche, Olio Extra Vergine di Oliva, Radicchio Rosso, Pomodori Ciliegini, Poiatti Pasta. Cena: Più Cereali Bio Farro Soffiato al Naturale, Miele, Sterzing Yogurt Magro, Mela, Pane Comune, Carote, Cetriolo (senza Buccia), Petto di Pollo. más...
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2062 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de catcatcatc
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