Registro de peso (no entrada de diario) del 27 julio 2022
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57,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1264 kcal
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Grasa: 44,01g | Prot: 42,53g | Carbh: 175,80g.
Desayuno: Bombolone alla Crema, Buondì Buondì, Caffè Espresso, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Almuerzo: Albicocche, Pesche, Mauri Caprino, Pane Bianco, Peperoni Rossi Dolci, Patata Bollita, Zucchine Cotte, Spaghetti alle Vongole. Cena: Cornetto alla Marmellata, Colussi Granturchese, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. más...
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2075 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 40 minutos, Sentado - 15 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora y 10 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Conduciendo - 45 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos, Descansando - 2 horas y 30 minutos, Lectura - 30 minutos, Ver TV - 3 horas y 10 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de guraffa
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