Registro de peso (no entrada de diario) del 08 septiembre 2014
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118,9 kg
Disminuído hasta ahora: 22,9 kg.
Aún para ir: 48,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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988 kcal
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Grasa: 25,31g | Prot: 44,61g | Carbh: 150,09g.
Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Radicchio Rosso, Beretta Prosciutto Cotto Zero24, Barilla Farfalle. Cena: Patata al Forno (Mangiate senza Buccia), Zucchero, Ananas, Banana, Tre Mulini Grissini Al Sesamo. más...
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3396 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Sentado - 7 horas y 30 minutos, Descansando - 7 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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