|
76,5
|
76,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1173 kcal
|
Grasa: 61,25g | Prot: 75,29g | Carbh: 77,98g.
Desayuno: Слобода Молоко 2,5%, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Огурец (без Кожуры), Магнит Яйцо Варёное , Ленивый Хачапури. Almuerzo: Мандарины, Пятерочка Яблоко Красное . Cena: Лента Авокадо, Кабачки Жареные, Помидоры, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Pasa Bocas / Otros: Миндаль Миндаль, Пятерочка Яблоко Красное . más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Elena Zira
|