Registro de peso (no entrada de diario) del 29 julio 2022
|
53,1 kg
Disminuído hasta ahora: 18,9 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1436 kcal
|
Grasa: 47,57g | Prot: 67,94g | Carbh: 183,69g.
Desayuno: Diamond UHT Milk Low Fat High Calcium, Quaker Instant Oatmeal. Almuerzo: Tumis Buncis, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Telur Ceplok, Nasi Putih. Cena: Super Bihun Super Bihun Kuah, Apel. Pasa Bocas / Otros: Kartika Sari Pisang Bolen, Pangsit Goreng, Bakwan. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de malindamega22
|