Registro de peso (no entrada de diario) del 08 septiembre 2014
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82,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2152 kcal
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Grasa: 89,52g | Prot: 189,12g | Carbh: 141,01g.
Desayuno: Almond Breeze Almondmilk Unsweetened Original, Whey protein isolate Chocolate. Almuerzo: Asiago Steak on Asiago Cheese, Kettle-Cooked Potato Chips. Cena: Icelandic Style Skyr Non-fat Yogurt - Strawberry, Butter (Salted), Ezekiel 4:9 Sesame Sprouted Whole Grain Bread, Ground Beef Sirloin 90/10. Pasa Bocas / Otros: Nature's Place Organic Whole Milk. más...
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Ganando 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de pmjeff21
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