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WOW!!!
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147,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 50,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1445 kcal
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Grasa: 48,88g | Prot: 41,83g | Carbh: 350,30g.
Desayuno: Welch's 100% Grape Juice, V-8 Original V-8 Juice. Almuerzo: Dr. Pepper Diet Dr. Pepper (Can), Red Baron Classic Crust - Pepperoni Pizza. Cena: Lettuce Salad with Tomato, Wish-Bone Italian Salad Dressing, Baked Potato (Peel Eaten), Green String Beans, Green Giant Cream Style Corn, Dr. Pepper Diet Dr. Pepper (Can). Pasa Bocas / Otros: Enlightened Candy Bar Crunch Ice Cream. más...
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4295 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 15 minutos, Aquagym (Gimnasia Acuática) - 45 minutos, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 10 horas. más...
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Ganando 6,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de LCT 1313
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