Diario de evvvvvvw, 29 jul. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 julio 2022
38,7 kg Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.    Aún para ir: 3,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 julio 2022:
1692 kcal Grasa: 43,82g | Prot: 28,09g | Carbh: 316,94g.   Desayuno: Яблоки (без Кожи), Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Bonfesto Рикотта Лайт, Плавыч Плавленый Продукт с Сыром с Грибами, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Базилик Чеснок Томат. Almuerzo: Сладкая Слобода Печенье Деревенское Творожное, Ritter Sport Шоколад Молочный с Ямайским Ромом, Изюмом и Орехом Лещины, Ратибор Варенье Клубничное, Ратибор Варенье Вишневое. Cena: МХК Печенье с Кунжутом Восточные Вкусы, Земляника, Зеленый Горошек, Крыжовник, Черная Карта Кофе Растворимый Сублимированный, Ревень, Малина, Арбуз. más...
1023 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas y 15 minutos, Descansando - 10 horas y 52 minutos, Durmiendo - 10 horas y 53 minutos. más...
Perdiendo 5,6 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de evvvvvvw


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.