Registro de peso (no entrada de diario) del 29 julio 2022
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63,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 10,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1084 kcal
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Grasa: 36,43g | Prot: 79,86g | Carbh: 115,13g.
Desayuno: Pisang, Chia Seed, Energen Rasa Vanila, Quaker Instant Oatmeal. Almuerzo: Tahu Bacem, Bayam Dimasak (dari Segar), Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Tempe Orek, Nasi Putih. Cena: Telur Rebus, Tahu Bacem, Indofood Sambal Pedas Dahsyat, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan). Pasa Bocas / Otros: Chia Seed, Energen Rasa Vanila, Quaker Instant Oatmeal. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de destiwulandari
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