Diario de yleger39, 29 jul. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 julio 2022
58,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 julio 2022:
3055 kcal Grasa: 159,38g | Prot: 87,65g | Carbh: 330,74g.   Desayuno: Innocent Super Smoothie Recharge, Café, Tropicana Orange sans Pulpe, Eau, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Flocons d'Avoine, Super U Jus de Citron Bio, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Miel, Cristaline Eau de Source, Danone Actimel Fraise, Quezac Eau Gazeuse, Jacquet Tartine P'tit Déj Complet. Almuerzo: Pois Chiches Secs Cuits, Concombre (Pelé), Tomates, Eau, Avocat, Carrefour Bio Yaourt Mangue Vanille, Pain Complet, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle. Cena: Bell Jambon Sec de Savoie, Melon, Pain Complet, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle. Pasa Bocas / Otros: Cornet de Glace au Chocolat. más...
959 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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