Registro de peso (no entrada de diario) del 30 julio 2022
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71,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2719 kcal
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Grasa: 41,15g | Prot: 143,44g | Carbh: 424,72g.
Desayuno: Yoga 100% Corposa di Bosco, Rigoni di Asiago Fiordifrutta Mirtilli Neri di Bosco, Deluxe Crema di Mandorla, Certossa Fette Biscottate Integrali, BPR Fiocchi Berry White, Now Foods Ultra Omega 3, Caffè Espresso, Milbona Yogurt Natural 0,1% Fat, Self Omninutrition Micro Whey Premium, Self Omninutrition Essential Amino Compresse. Almuerzo: Melanzana, Patate al Forno, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Lidl Barbabietole Rosse Precotte, Peperoni, Carne di Petto di Tacchino, McEnnedy Thousand Island, Now Foods Ultra Omega 3, Pomodori, Grande Impero Pane Integrale Nostalgia, Pomodori Ciliegini. Cena: Anguria, Vino Rosso da Tavola, Freshona Pisellini Finissimi, Ocean Sea Preparato per Risotti e Spaghetti, Pomodori, Olio d'oliva, Barilla Pennette Rigate Integrali. Pasa Bocas / Otros: Macedonia, Certossa Bio Gallette ai 5 Cereali, Banana, Pesca Noce. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de zurca268
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