Diario de esstranna, 30 jul. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 julio 2022
56 kg Disminuído hasta ahora: 13,9 kg.    Aún para ir: 7,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 julio 2022:
1455 kcal Grasa: 71,99g | Prot: 113,33g | Carbh: 88,08g.   Desayuno: Snaq Fabriq Snaqer , Орехи Кешью, RED Молочный Шоколад с Орехами, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный со Вкусом Черника-Земляника. Almuerzo: Увелка Гречка в Пакетиках, Мираторг Наггетсы Куриные Хрустящие. Cena: Dr. Korner Цельнозерновые Хлебцы с Молочным Шоколадом , Viola Сыр Плавленый, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Вараксино Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный со Вкусом Черника-Земляника. más...
1689 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de esstranna


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.