Registro de peso (no entrada de diario) del 30 julio 2022
|
84,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 27,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1131 kcal
|
Grasa: 36,13g | Prot: 59,37g | Carbh: 139,86g.
Desayuno: Семена Льна, Селянське Молоко 1,5%, Кофе. Almuerzo: Соевый Соус, Мореслав Салат "Чука" из Морских Водорослей с Семенами Кунжута, Роллы Темпура, Сибирь Зефир Клубничный, Спаржа по-Корейски. Cena: Арбуз, Много Лосося Моти Манго-Маракуйя, Сырный Соус, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Piccolo Маслины без Косточек, Морковь по-Корейски, Сладкий Красный Перец, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Pasa Bocas / Otros: Арбуз, Ананас. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mylkita
|