Registro de peso (no entrada de diario) del 30 julio 2022
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68 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
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684 kcal
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Grasa: 32,19g | Prot: 53,81g | Carbh: 43,58g.
Desayuno: Gekookt Ei, AH Biologische Maiswafels met Zeezout, AH Gerookte Kipfilet. Almuerzo: AH Runder Rookvlees Zeezout, Gekookt Ei, AH Glutenvrij Meerzadenbrood, Milner Komijn Plakken 30+. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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