Registro de peso (no entrada de diario) del 30 julio 2022
|
81,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 15,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
861 kcal
|
Grasa: 31,81g | Prot: 33,47g | Carbh: 115,28g.
Desayuno: Whole Milk, Post Shredded Wheat Original Cereal. Almuerzo: Waldorf Salad. Cena: Market Pantry Shredded Hashbrowns, Tostitos Medium Salsa, Chicken Thigh (Skin Not Eaten). Pasa Bocas / Otros: Great Value Vanilla Ice Cream Sandwiches. más...
|
|
2925 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 2 horas, Lavado de Ropa - 1 hora y 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Descansando - 10 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Dogcatcher1
|