Registro de peso (no entrada de diario) del 29 julio 2022
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45,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 0,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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673 kcal
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Grasa: 20,63g | Prot: 60,92g | Carbh: 66,59g.
Desayuno: uncle tom 可可粉, 肌肉科技 乳清蛋白粉. Almuerzo: 毛豆, 鳗鱼, 糙米, 鸡蛋(整个), 地瓜葉, 可莱美 蟹肉棒. Cena: 毛豆, 可莱美 蟹肉棒, 桃子. Pasa Bocas / Otros: 七年五季 欧包. más...
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1421 kcal
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Ejercicio:
keep - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de rubyhoney0528
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