Registro de peso (no entrada de diario) del 30 julio 2022
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57,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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975 kcal
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Grasa: 43,41g | Prot: 71,93g | Carbh: 67,08g.
Desayuno: Sealtest Cottage Cheese 4%, Dried Pine Nuts , Apples . Almuerzo: Vegetable Salad (Tossed Without Dressing) , Al Safa Beef Seekh Kebab, Lamb Ribs, Chicken Skewers. Cena: Pomegranate. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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