Registro de peso (no entrada de diario) del 30 julio 2022
|
100 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 26 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1464 kcal
|
Grasa: 69,39g | Prot: 62,14g | Carbh: 157,44g.
Desayuno: Кофе, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сливочное Масло, Яйцо (Целое). Almuerzo: Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры). Cena: Кофе, Мороженое Пломбир. Pasa Bocas / Otros: Умалат Сыр Сулугуни, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Грецкие Орехи, Черешня. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Vasilek1
|