Registro de peso (no entrada de diario) del 30 julio 2022
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115,2 kg
Disminuído hasta ahora: 25,4 kg.
Aún para ir: 10,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1537 kcal
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Grasa: 134,23g | Prot: 66,34g | Carbh: 29,84g.
Desayuno: Coffee, Heavy Cream, Extra Virgin Olive Oil, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil. Cena: Great Value Sharp Cheddar Cheese, Egg, Chester's Fried Chicken Breast, Lard, Del Monte Avocado. más...
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690 kcal
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Ejercicio:
Plataforma Vibratoria - 10 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 40 minutos, Samsung Health - 23 horas y 10 minutos. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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