Diario de kelc32, 30 jul. 22

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Just can’t wait for it to go down more. But glad to see progress.

89,4 kg Disminuído hasta ahora: 1,4 kg. Aún para ir: 8,2 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 julio 2022:

1881 kcal

Grasa: 81,23g | Prot: 52,80g | Carbh: 243,12g. Desayuno: Domino Sugar Sugar Packet, Friendly Farms Coffee Creamer, Cracker Barrel Old Country Store Biscuit, Cracker Barrel Bacon. Almuerzo: Cabot Vermont Seriously Sharp White Cheddar Cheese Cracker Cut Slices, Clementines . Cena: Nabisco Lorna Doone Shortbread Cookies (28g), Subway 6" Spicy Italian. Pasa Bocas / Otros: Mike and Ike Mega Mix, General Mills Strawberry Fruit Roll-Ups, Whole Milk, Subway Chocolate Chip Cookie, Pepperidge Farm Goldfish Baked Snack Crackers - Pretzel. más...