Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2022
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54,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1073 kcal
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Grasa: 44,05g | Prot: 33,03g | Carbh: 102,05g.
Desayuno: Сырный Суп. Almuerzo: Русский бисквит Бисквитное Пирожное с Шоколадным Вкусом, Магнолия Фунчоза с Курицей и Овощами , Mariko Онигирадзу Курица Терияки . Cena: Майонез, Край Каравай Батон Нарезной, Рестория Шеф Кордон Блю с Сыром и Ветчиной. Pasa Bocas / Otros: не Молоко Овсяное Шоколадное. más...
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1482 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 18 minutos, Durmiendo - 10 horas y 21 minutos, Descansando - 12 horas y 21 minutos. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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