Registro de peso (no entrada de diario) del 09 septiembre 2014
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76,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 13,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1161 kcal
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Grasa: 62,14g | Prot: 90,18g | Carbh: 61,02g.
Almuerzo: Green String Beans, Baked Breaded or Battered Cod. Cena: Albertsons Hard Boiled Egg Whites, Kraft Classic Caesar Dressing, Skinless Chicken Breast, Oscar Mayer Real Bacon Bits, Kraft Natural Shredded Italian Style Five Cheese, Garden Cuts Green Leaf Lettuce, New York Original Texas Toast Garlic & Butter Flavored Croutons. Pasa Bocas / Otros: Publix Lightly Salted Cashews Halves & Pieces, America's Choice Extra Sharp Cheddar Cheese, Dreyer's Outshine Fruit Bars No Sugar Added, Cantaloupe Melons. más...
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2286 kcal
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Ejercicio:
Máquina de Ejercicio (Moderado) - 34 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 32 minutos, Descansando - 14 horas y 54 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de skewed scale
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