Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2022
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55,0 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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614 kcal
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Grasa: 14,90g | Prot: 32,61g | Carbh: 88,40g.
Desayuno: Bananas , Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sprouted Whole Grain Cereal - Cinnamon Raisin, Mitica Fig Almond Cake, Organic Valley Organic Half & Half, Silk Unsweetened Soymilk. Almuerzo: Cooked Summer Squash (from Fresh, Fat Added in Cooking), Salmon. más...
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1531 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 11 minutos, Descansando - 14 horas y 49 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Kathy D RN
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