Diario de emi.done, 31 jul. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2022
72,9 kg Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 julio 2022:
1084 kcal Grasa: 54,19g | Prot: 110,08g | Carbh: 51,39g.   Desayuno: Witor's Crema Spalmabile di Nocciole 50% [Skdf], Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali [Skdf], Albicocche, Pesca, Fage Yogurt Greco Total 2%, Ortoromi Salsa di Guacamole [Skdf], Burro Biologico, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Uovo senza Guscio. Almuerzo: Tagliata [Prato Carni]. más...
2754 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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