Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2022
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57,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1766 kcal
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Grasa: 89,88g | Prot: 92,22g | Carbh: 147,47g.
Desayuno: Coop Muffin con Gocce di Cioccolato, Caffè Espresso, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Almuerzo: Melone, Zucchine Ripiene, Pomodori, Riso Bianco. Cena: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Sfornasole Ciambelline. Pasa Bocas / Otros: Santal Succo Ananas senza Zuccheri Aggiunti . más...
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1914 kcal
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Ejercicio:
Scooter - 10 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 20 minutos, Sentado - 20 minutos, Ver TV - 5 horas y 10 minutos, Cocinar - 30 minutos, Durmiendo - 10 horas y 14 minutos, Descansando - 5 horas y 6 minutos, Lectura - 50 minutos, Conduciendo - 1 hora y 10 minutos, Permanecer de Pie - 10 minutos. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de guraffa
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