Registro de peso (no entrada de diario) del 26 mayo 2011
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54,0 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1030 kcal
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Grasa: 30,94g | Prot: 105,59g | Carbh: 79,15g.
Desayuno: Oven-toasted Quick Oats, Skim Milk. Almuerzo: Garlic Ginger Wonton Strips, Salmon. Cena: Fat Free Refried Beans, Lean Ground Turkey, White Taco Shells. Pasa Bocas / Otros: Elite 12 hour, Creamy Peanut Butter, protein cookies. más...
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1457 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de baby624
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