Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2022
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70,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 15,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1072 kcal
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Grasa: 31,31g | Prot: 111,51g | Carbh: 87,87g.
Desayuno: もずく酢, ホクト エリンギ, しめじ, しいたけ, 森永乳業 濃密ギリシャヨーグルト パルテノ ブルーベリーソース入. Almuerzo: ベースフード ベースブレッド(チョコレート), UHA味覚糖 シックスパック チョコナッツ味. Cena: 鶏の胸肉（皮なし）, セブンイレブン たんぱく質10gの豆腐バー. Pasa Bocas / Otros: クラシエフーズ 甘栗むいちゃいました, するめソーメン, アサヒ飲料 ワンダ 金の微糖. más...
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peso estable
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