Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2022
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81,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 31,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1431 kcal
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Grasa: 58,01g | Prot: 114,29g | Carbh: 113,56g.
Desayuno: ABC Saus Tomat, ABC Saus Sambal , Nasi Putih, Telur Rebus. Almuerzo: Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Bango Kecap Manis, ABC Saus Tomat, ABC Saus Sambal , Nasi Putih, Tempe, Tahu, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Cena: Bakso Ayam, Finna Sambal Terasi Uleg, Mentimun (dengan Kulit), Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Tempe Rebus, Tahu Kukus, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Melon, Roma Sari Gandum. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de widi.pangestuti
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