Registro de peso (no entrada de diario) del 27 mayo 2011
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82,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 19,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1738 kcal
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Grasa: 136,32g | Prot: 103,59g | Carbh: 19,12g.
Desayuno: Strawberries, Cheddar Cheese, Cream Cheese, Soya Unsweetened Organic Milk. Almuerzo: Fresh Extra Thick Double Cream, Strawberries, Rocket, Ranch Dressing with Parmesan Cheese, British Wiltshire Cured Ham, Mini Mild Cheddar Sticks. Cena: Cheddar Cheese, Closed Cup Mushrooms, Ranch Dressing with Parmesan Cheese, Rocket, Gravy Granules, Chopped Tomatoes, Stewing Beef. Pasa Bocas / Otros: Chocolate Crisp Breakfast Bar, Double Cream, Original Beef Biltong. más...
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3077 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 5 horas, Tareas del Hogar - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 5 horas, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 33 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 4 horas y 27 minutos. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de sarahsupermama
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