Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2022
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70,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1013 kcal
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Grasa: 28,84g | Prot: 74,62g | Carbh: 119,98g.
Desayuno: President Manteiga Magra, Pão Multi-Cereais, Dolce Gusto Café , Mimosa Leite Magro. Almuerzo: Dolce Gusto Café, Nobre Fiambre da Perna Extra, Ervilhas Cozidas (Enlatado), Continente Lasanha Bolonhesa. Cena: Dolce Gusto Café , Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Brócolos. Pasa Bocas / Otros: Mimosa Leite Magro, Nectarinas, Mimosa Iogurte Aroma Morango, Ameixas. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de MDENDSA
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