🙄
|
66,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
899 kcal
|
Grasa: 40,46g | Prot: 58,14g | Carbh: 76,23g.
Desayuno: Ener Bio Apfelessig Naturtrüb , Limettensaft, Alnavit Ingwersaft. Almuerzo: Heidelbeeren, BioBio Sauerkrautsaft, Walnüsse, Leinsamen, Banane, Äpfel, Alpro Soya Kirschjoghurt, Gemüsebrühe. Cena: Hüttenkäse, Kresse, Kirschtomaten, Alnatura Kürbiskerne , Olivenöl, Kapern, Rote Zwiebeln, Thunfisch in Wasser (Konserviert). Pasa Bocas / Otros: Kresse, Kirschtomaten, Milbona Tilsiter , Frischkäse, Dinkelvollkornbrot. más...
|
Ganando 1,8 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ostbeker
|