Diario de p$m, 01 ago. 22

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Am I allowed to heart my own post? 😂

65,3 kg Disminuído hasta ahora: 2,0 kg. Aún para ir: 2,7 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 agosto 2022:

1209 kcal

Grasa: 52,15g | Prot: 36,57g | Carbh: 148,41g. Desayuno: Great Value Frozen Mixed Berries, Orange Juice. Almuerzo: Clif Bar Clif Bar - Chocolate Chip, Coffee with Cream. Cena: Ruffles Cheddar & Sour Cream Chips Potato Chips (53.1g), Thomas' Original English Muffins, Muenster Cheese (Low Fat), Tomatoes. Pasa Bocas / Otros: Red Sweet Pepper, America's Choice Natural Walnuts, Kirkland Signature Roasted Seasoned Seaweed, Meijer Brazil Nuts, Eda-Zen Toasted Edamame. más...

Perdiendo 0,5 kg a la Semana