Diario de grgid979, 01 ago. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2022
86,5 kg Disminuído hasta ahora: 22,3 kg.    Aún para ir: 9,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 agosto 2022:
3407 kcal Grasa: 135,10g | Prot: 171,80g | Carbh: 390,60g.   Desayuno: Clif Bar Builders Protein Chocolate Peanut Butter, Premier Protein Chocolate Protein Shake. Almuerzo: Clif Bar Builders Protein Chocolate Peanut Butter, Premier Protein Chocolate Protein Shake, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Can). Cena: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Can), Papa John's The Works Pizza (Medium). Pasa Bocas / Otros: Becel Margarine, Wonder Texas Toast, Tostitos Blue Corn, President's Choice Hummus Chickpea Dip & Spread, Hershey's Milk Chocolate Bar. más...
3255 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 3,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de grgid979


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.