Diario de ffamanda, 01 ago. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2022
66,8 kg Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.    Aún para ir: 4,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 agosto 2022:
1040 kcal Grasa: 36,25g | Prot: 33,15g | Carbh: 145,17g.   Desayuno: Café com Leite e Açúcar, Sadia Patê de Presunto, Pão Integral. Almuerzo: Macarrão, Repolho Refogado, Estrogonofe de Frango. Pasa Bocas / Otros: Kibon Sorvete de Creme. más...
1725 kcal Ejercicio: Cocinar - 1 hora, Conduciendo - 40 minutos, Descansando - 14 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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