Registro de peso (no entrada de diario) del 10 septiembre 2014
|
111,7 kg
Disminuído hasta ahora: 17,3 kg.
Aún para ir: 21,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2184 kcal
|
Grasa: 72,13g | Prot: 179,81g | Carbh: 123,41g.
Desayuno: Chicoree, Kirschtomaten, Radieschen, Hüttenkäse (Fettarm 2% Milchfett). Almuerzo: Chicoree, Metzger Kassler, Strauchtomaten, Metzger Kassler. Cena: Merlot, Aldi Hühnerfrikassee. más...
|
|
4011 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 2 horas y 45 minutos, Descansando - 13 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de woodcrafter2002
|