Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2022
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69,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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822 kcal
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Grasa: 23,49g | Prot: 56,94g | Carbh: 94,86g.
Desayuno: Farm Fresh Hard Boiled Eggs. Almuerzo: Doctor Kracker Garlic Parmesan Crackers, Laughing Cow Light Creamy Swiss Cheese Wedges, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Spaghetti. Cena: Fresh & Easy Chicken Salad Sandwich. Pasa Bocas / Otros: Gala Apples, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry. más...
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1973 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 6 horas, Descansando - 16 horas y 45 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 15 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de kjunfreedom
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