Registro de peso (no entrada de diario) del 10 septiembre 2014
|
75,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 15,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1500 kcal
|
Grasa: 74,32g | Prot: 104,97g | Carbh: 109,91g.
Desayuno: Coffee, Hard-Boiled Egg, Pistachio Nuts, Bolthouse Farms Chunky Blue Cheese Yogurt Dressing, Kroger Texas Red Grapefruit, Dole Chopped Asian Blend. Almuerzo: Salami, Celery, Kraft Zesty Italian Anything Dressing, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Bacon, Hillshire Farm Deli Select Oven Roasted Turkey Breast, Fresh Express Iceberg Garden Salad, Bland Farms Vidalia Sweet Onion, Cucumber (with Peel), Hoffman's Super Sharp Cheddar Cheese. Cena: Gorton's Simply Bake Salmon, Earth's Pride Organics Baby-Cut Carrots, Mustard, Sour Cream, Butter (Salted), Spinach (Chopped or Leaf, Frozen). Pasa Bocas / Otros: Trader Joe's Beef Tenderloin Stir Fry with Vegetables, Coffee. más...
|
Perdiendo 6,4 kg a la Semana
|
Comentarios
10 sep. 14 por el miembro: kattay
|
10 sep. 14 por el miembro: HCB
|
10 sep. 14 por el miembro: wintersrita
|
10 sep. 14 por el miembro: northernmusician
|
11 sep. 14 por el miembro: kattay
|
Well Done Buffy!!! @>------------
11 sep. 14 por el miembro: TAIC69
|
WOW!! You are doing amazing!!
11 sep. 14 por el miembro: wholefoodnut
|
Geez, what did you do, a colon cleansing? Haha! Great job!
11 sep. 14 por el miembro: DairyKing
|
11 sep. 14 por el miembro: C67241
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de BuffyBear
|