Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2022
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65,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1743 kcal
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Grasa: 89,17g | Prot: 165,08g | Carbh: 60,82g.
Desayuno: Pão Francês, Itambé Manteiga Extra com Sal, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Ovo. Almuerzo: Banha de Porco
, Vinagrete Vinagrete Caseiro(Tomate/Cebola), Arroz Branco (Cozido), Sadia Bisteca Suína . Cena: Coração Bovino Cozido, Excelência Bacon. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Samysillva
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