Registro de peso (no entrada de diario) del 02 agosto 2022
|
87,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2026 kcal
|
Grasa: 73,41g | Prot: 80,42g | Carbh: 259,19g.
Desayuno: Шоколад, Яблоко, Будь Здоров Мультивитамин с Апельсиновым Вкусом, Услада Печенье Сдобное Итальянское, Виноград, Банан, Карусель Шарики Творожные, Коркунов Конфеты с Орехом, Пряник. Almuerzo: Простые Хлебные Палочки, Пельмени, Победа Шоколад Горький Пористый, Говяжий Фарш, Картошка Вареная. Cena: Маэстро Класс Шаурма, Куриные Котлеты, Куриные Наггетсы, Любятово Шоколадные Шарики, Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Поджаренный Белый Хлеб, Сырники ПП, Куриные Наггетсы, Увелка Гречка в Пакетиках, Майонез, Красные Помидоры, Блины с Творогом. Pasa Bocas / Otros: Звениговский Йогурт Фитнес Манго-Маракуйя, Multi Chips Чипсы Картофельные со Вкусом Сыра со Сметаной. más...
|
Ganando 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Айдар Салахов
|