Registro de peso (no entrada de diario) del 27 mayo 2011
|
117,2 kg
Disminuído hasta ahora: 26,9 kg.
Aún para ir: 26,5 kg.
Dieta seguida: 100%.
|
|
2793 kcal
|
Grasa: 98,66g | Prot: 118,15g | Carbh: 292,95g.
Desayuno: Cheese Heads 100% Natural Light String Cheese, Light Fat Free Very Vanilla Yogurt, GOLEAN Crisp! ( Toasted Berry Crumble), Coffee, Fat Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Tap Water. Almuerzo: Diet Coke (20 oz Bottle). Cena: garlic toast, Blue & Roquefort Cheese Salad Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Green Snap Beans, Beef Tenderloin (Trimmed to 1/8" Fat). Pasa Bocas / Otros: Vanilla Ice Cream Sandwich, All Stars Thirst Quencher Fruit Punch Beverage, Bud Light & Clamato Chelada, Tap Water, Tap Water, Crunchy Granola Bars - Oats 'n Dark Chocolate. más...
|
|
3821 kcal
|
Ejercicio:
Golf (en Carro) - 5 horas, Trabajo de Escritorio - 3 horas, Conduciendo - 2 horas, Descansando - 7 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos. más...
|
Perdiendo 3,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de LittleRedFlatBack
|