Registro de peso (no entrada de diario) del 02 agosto 2022
|
69,6 kg
Disminuído hasta ahora: 14,9 kg.
Aún para ir: 9,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1501 kcal
|
Grasa: 94,68g | Prot: 89,62g | Carbh: 51,61g.
Desayuno: Mixbar Миндаль Жареный, Творог 9%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch. Almuerzo: Дымов Сосиски Молочные ГОСТ, Огурец (с Кожурой), Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Жареное Яйцо, Помидоры, Jacobs Кофе Растворимый Monarch. Cena: Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Жареное Яйцо, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Дымов Сосиски Молочные ГОСТ, Помидоры, Вино Сухое, Огурец (с Кожурой). más...
|
Ganando 4,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nundik1
|