Diario de kerrmasha, 02 ago. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 agosto 2022
153,1 kg Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.    Aún para ir: 73,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 agosto 2022:
1577 kcal Grasa: 64,88g | Prot: 150,77g | Carbh: 106,77g.   Desayuno: Княгинино Молоко 1,5%, Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Нектарин, Перекресток Инжир Свежий, Мясновъ Творог 5%. Almuerzo: Mr. Djemius Zeronnaise Горчично-Медовый, Салат Айсберг, Помидоры, Мясновъ Паштет по-Царски из Говяжьей Печени, Лента Баклажан , Лента Вырезка Свиная. Merienda: Parmalat Молоко 0,5%, Лента Баклажан , Лента Вырезка Свиная, Mr. Djemius Zeronnaise Горчично-Медовый, Салат Айсберг, Помидоры, Мясновъ Паштет по-Царски из Говяжьей Печени. Cena: Княгинино Молоко 1,5%, Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Нектарин, Перекресток Инжир Свежий, Мясновъ Творог 5%. Después de la Cena: Green Milk Кокосовое Молоко 1,5%, Мирослава Холодец из Говядины, Салат Айсберг. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de kerrmasha


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.