Registro de peso (no entrada de diario) del 02 agosto 2022
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79,5 kg
Disminuído hasta ahora: 40,7 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2222 kcal
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Grasa: 51,39g | Prot: 121,44g | Carbh: 347,94g.
Desayuno: President's Choice Fruity O's, Bananas, Beatrice 2% Milk, Becel Light Margarine, Superstore Sliced Italian Loaf, Clementines. Almuerzo: Clementines, Bananas, President's Choice Blue Menu 100% Whole Wheat Bread, Kraft Fat Free Cheese Slice, Becel Light Margarine, Luncheon Meat Sandwich Loaf. Cena: No Name Garden Mixed Vegetables, Turkey Dark Meat and Skin, Pork Loin (Tenderloin). Pasa Bocas / Otros: Great Value Toasted O's, Redpath Brown Sugar, Beatrice 2% Milk, Bananas. más...
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2434 kcal
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Ejercicio:
riding mower - 3 horas y 30 minutos, Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 7 minutos, Descansando - 9 horas y 53 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de MobileGoo
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