Diario de grgid979, 02 ago. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 agosto 2022
87,0 kg Disminuído hasta ahora: 21,9 kg.    Aún para ir: 9,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 agosto 2022:
3449 kcal Grasa: 153,99g | Prot: 154,36g | Carbh: 377,44g.   Desayuno: Clif Bar Builders Protein Chocolate Peanut Butter, Premier Protein Chocolate Protein Shake. Almuerzo: Wonder Texas Toast, Kraft Singles (21g), San Daniele Mortadella, Tomatoes, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Can). Cena: Papa John's The Works Pizza (Medium), Coca-Cola Coca-Cola Zero (Can). Pasa Bocas / Otros: Hershey's Milk Chocolate Bar, President's Choice Hummus Chickpea Dip & Spread, Tostitos Blue Corn. más...
3058 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 3,2 kg a la Semana

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