Diario de diariodegiuli, 02 ago. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 agosto 2022
64,5 kg Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.    Aún para ir: 4,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 agosto 2022:
1727 kcal Grasa: 75,61g | Prot: 90,77g | Carbh: 177,83g.   Desayuno: El Pocillo Malta, La Serenísima Leche Entera, Aceitunas Verdes, Manzana Roja, Pan de Salvado, Huevo. Cena: La Salteña Tapas Empanadas, Queso Cremoso, Potaje. Pasa Bocas / Otros: Mani King Pasta de Maní, Banana, Manzana, Tregar Leche Entera, Nutrilab Proteina . más...
893 kcal Ejercicio: Estiramiento (Yoga) - 50 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Samsung Health - 22 horas y 10 minutos. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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