Diario de Kathy D RN, 02 ago. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 agosto 2022
54,7 kg Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.    Aún para ir: 0,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 agosto 2022:
630 kcal Grasa: 25,96g | Prot: 28,98g | Carbh: 70,73g.   Desayuno: Siggi's Key Lime 2% Yogurt, Kroger Banana Nut Bread, Organic Valley Organic Half & Half. Almuerzo: Quinoa Salad, Sweet Cherries , Goats Cheese (Soft) . más...
1505 kcal Ejercicio: Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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