Diario de nettapian, 02 ago. 22

Börja om igen...
80,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 11,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 agosto 2022:
1446 kcal Grasa: 48,42g | Prot: 64,80g | Carbh: 179,16g.   Desayuno: Wasa Husman, Dansukker Bitsocker, Purjolök, Bregott Mellan, Kaffe med Mjölk, Kokt Ägg. Cena: Dansukker Bitsocker, Kaffe med Mjölk, Körsbärstomater, Smör, Bearnaisesås, Potatis (med Skal, med Salt, Kokt), Lövbiff. Pasa Bocas / Otros: Carlsberg Alkoholfri Öl, Olw Popcorn Smörsmak, Cloetta Kexchoklad. más...
2459 kcal Ejercicio: Siega del Césped - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de nettapian


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.