Registro de peso (no entrada de diario) del 27 mayo 2011
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160,1 kg
Disminuído hasta ahora: 56,2 kg.
Aún para ir: 69,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2574 kcal
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Grasa: 147,96g | Prot: 100,68g | Carbh: 223,79g.
Desayuno: french vanilla liquid coffee creamer non alcoholic, Large curd cottage cheese, Avocados, Tomatoes, coffee. Almuerzo: Teriyaki Beef Jerkey. Cena: Chipotle BBQ Ribs (Half), Caesar Salad. Pasa Bocas / Otros: Double Chocolate Cake. más...
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4741 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 4 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 11 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora. más...
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Perdiendo 2,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Chronosmonk
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