Registro de peso (no entrada de diario) del 02 agosto 2022
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74,2 kg
Disminuído hasta ahora: 12,4 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1391 kcal
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Grasa: 43,35g | Prot: 125,10g | Carbh: 129,77g.
Desayuno: Yakult Leite Fermentado Desnatado Adoçado, Ovo, Café (Infusão), Banana Nanica, Growth Supplements Medium Whey, Pão de Forma. Almuerzo: Couve-Flor Gratinada, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Bisteca de Porco Grelhada. Cena: Abobrinha, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Mangas, Peito de Frango (Assado no Forno, sem Gordura, Fatiado). Pasa Bocas / Otros: FTW Delicious 3 Whey , Sabor da Terra Semente de Chia, Growth Supplements Medium Whey, Ovo, Frutap Iogurte Zero Ameixa, Morangos, Café (Infusão). más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de suriancampos
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